رد: عاجل الله لايهينكم
لب دوار الشمس
الفلارس والدنيبة والبلكم
طبعا تنويع ما يقدم بحانب هذه الحبوب
كالخضروات والفواكه واالحبوب المنقوعة كالقمح والبيض المسلوق مع البقسماط
وذلك بالتناوب يوم بعد يوم بجانب الحبوب الدائمة
__________________
اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفو عنا
|