منتديات تو زوو - عرض مشاركة واحدة

الجبال البيضاء · 06-04-2009, 10:37 PM

برنامج الغذائي يومين بالاسبوع خضار 3 مرات بالاسبوع خلطة البيض مع البقسماط مع قشر البيض اطحنه طحن ناعم ويوم باالسبوع فواكه واليوم السابع فقط الحبوب بس ناوي اخليه قمح والحبوب موجده دائما

06-04-2009, 10:37 PM	#8
الجبال البيضاء هاوي جديد	رد: البرنامج الغذائى للبادجى برنامج الغذائي يومين بالاسبوع خضار 3 مرات بالاسبوع خلطة البيض مع البقسماط مع قشر البيض اطحنه طحن ناعم ويوم باالسبوع فواكه واليوم السابع فقط الحبوب بس ناوي اخليه قمح والحبوب موجده دائما