منتديات تو زوو - عرض مشاركة واحدة

*_*nalo*_* · 07-12-2008, 08:46 AM

ولازم تاكلينها بروتينات

يعني الحبوب العادية ما بيكفي

لازم تكلينها بيض مسلوق دجاجة المهم بروتين حيواني عشان ما تاكل عيالها

انا صرلي زيك ومرتين كمان لكن اللحين الحمد لله ما اكلت منهم ولا واحد

07-12-2008, 08:46 AM	#8
_nalo_ هاوي جديد	رد: خلاص تعبت منهااااااااااااااااااااا ولازم تاكلينها بروتينات يعني الحبوب العادية ما بيكفي لازم تكلينها بيض مسلوق دجاجة المهم بروتين حيواني عشان ما تاكل عيالها انا صرلي زيك ومرتين كمان لكن اللحين الحمد لله ما اكلت منهم ولا واحد