[الهولي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اول شي احب ارحب فيك في احلى منتدى

ونقولك

مرحبتين ثنتين اكبار

القموره هذا ميه بالميه روتويلر واهنيك عليها

مواضيع الاهتمام والتدريب في لابداية لازم انت تتعلم كيف التدريب الصحيح

والطرق السليمة في اليوتيوب كثير من المقاطع تتعلم منها كيف التعامل الصحيحه

وعندنا احلى مواضيع من خبراء المنتدى

اتفضل هذا البعض منها

http://2zoo.com/vb/showthread.php?t=240570

http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=133331

http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=124552