|
رد: مساعده في ترويض الكاسكو والصعود على اليد
انا انصحك تحط ايدك تحت صدره وترفع ايدك واجبرهه يطلع بيعضك بس تحمل اذا اطلع على ايدك اضغط على اصابعه لانك اذا رفعته بيطيح خلك ماسكك رجله بيحاول يطير خلك ماسكه ورفعه وخله على مستوى صدرك ودر فيه وان شاء الله مع التدريب بيطلع على يدكك
|