رد: اتمنى الرد من اصحاب الخبره
الوجبة هى الفلارس + الدنيبة + البلكم+ دوار الشمس (لب سورى)
و الوجبة الاضافية تكون قمح منقوع بس اما بتقدمه بتصفى المياه و وجبة البيض المسلوق بالبقسماط
و الاملاح المعدنية تتلخص فى بيبى فيت و هو يباع فى الصيدليات البشرية و تضع منه 6 نقط فى المسقاه
الفلارس:-

الدنيبة:-

البلكم:-

اللب:-

البيض:-
[IMG] [/IMG]
القمح:-
[IMG] [/IMG]
الملح المعدنى:-

و انتظر راى الخبراء
__________________
ان تعثرت فلا تقعد بل قم وانطلق صعودا نحو القمة
|