السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا محتار في الامازونات و خاطري في دبل يلو هيد امازون و بغيت معلومات عن البلو فرونت و دبل يلو هيد و عن يلوناب ؟
(المناعة)
(الكلام)
(سهولة التدريب)
و ياريت لو تحطون ترتيبهم في كل شيء ،مثلا في المناعة : بلو فرونت ثم دبل يلو هيد ثم يلو ناب
و أي نصيحة ثانية منكم