رد: أرجو الدخول وإفادتي في أسرع وقت
لا أستطيع أن أعطيك جدولا.لكن إليك بعض الأطعمة .الجرجير و يقدم مرتين في الأسبوع.الحبوب بشكل مستمر طبعا.البيض بالقصماط مرتين في الأسبوع و يفضل تقديمه في الصباح الباكر.و أيضا الخيار و الخس و يقدم مع الججير دفعة واحدة
__________________
A safe bet ? There's no such thing !
|