منتديات تو زوو - التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

منتديات تو زوو (http://www.2zoo.com/vb/index.php)

- استراحة الهواة (http://www.2zoo.com/vb/forumdisplay.php?f=19)

- - التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎ (http://www.2zoo.com/vb/showthread.php?t=191282)

عبادي جدة

21-11-2010 11:54 AM

التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

التمرين مجرب

لا تقولوا انها تمارين المشي او تمارين الجمباز

هذا هو التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية و القادر على ازالة التوتر

[IMG]http://www.2zoo.org/get-11-2010-2zoo_org_hdktke4h.gif[/IMG]

عبادي جدة

دلوعةقطوتي

21-11-2010 12:00 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

:D:D:D مجهزه اصابعي ومن قبل مااقرا الموضوع اقول حلو جاء بوقته
يسلموووو عبااااادي

محب الحياة البرية

21-11-2010 12:10 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

هههه ماتخلص الفلوس

عبادي جدة

21-11-2010 12:18 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعةقطوتي (المشاركة 1845059)

:D:D:D مجهزه اصابعي ومن قبل مااقرا الموضوع اقول حلو جاء بوقته
يسلموووو عبااااادي

هههههههههههههه

بس تمرين مفيد انصحك تجربيه

منوره الموضوع

2fiq.200

21-11-2010 12:21 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

لوحدوموضوعك يشيل التوتر اما بالنسبه لتمرين اعتقد السر مو في تحرك الاصابع بل السر في المنضر الجميل الي بين ايديك
ههههههههههههههه شكل الفلوس يفك الضيق

808-26h

21-11-2010 12:23 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

مشكور
صبح ومسى وانا قاعد اعد

كروانوو

21-11-2010 01:26 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

ههههه ياليت هذي فلوسي الي فايده ما تخلص خخخخخخخ

Pirlo

21-11-2010 01:29 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

يا زين ها التمرين بس هههههههههههههههههههههه

حبــة فراولــهـ

21-11-2010 02:52 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

يسلمو على هيك تمرين

سمكه فوشيه

21-11-2010 02:55 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

تمرين حلووو

طيب اذا كنت مفلس بيجيك ضغط خخخخخخ

سايا	21-11-2010 03:18 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

هههههه

المقصود يعني الفلوس تزيل التوترات

والهمووووم وتفتح نفس صاحبها ههههه..

شكراً على التمرين =)

مع السلامه *

عاشق للببغاء

21-11-2010 03:39 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

ههههههههههههههههه

يسلموووووووو على التمرين

بس عطنا فلوس عشان نمارس هالتمرين:p:p:p:p هع

عبادي جدة

21-11-2010 04:01 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الحياة البرية (المشاركة 1845084)

هههه ماتخلص الفلوس

ملاحظ عد الفلوس مركز بعد ههههههههه

تسلم ع مرور

عبادي جدة

21-11-2010 04:04 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 2fiq.200 (المشاركة 1845108)

هههههههههه

انا اشهد بدولار بعد

شاكر مرورك

عبادي جدة

21-11-2010 04:05 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 808-26h (المشاركة 1845113)

مشكور
صبح ومسى وانا قاعد اعد

شاكر مرورك الطيب

عبادي جدة

21-11-2010 04:07 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كروانوو (المشاركة 1845221)

ههههه ياليت هذي فلوسي الي فايده ما تخلص خخخخخخخ

يؤيؤ داخل ع طمع هههههه

شاكر مرورك

عبادي جدة

21-11-2010 04:09 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Pirlo (المشاركة 1845226)

يا زين ها التمرين بس هههههههههههههههههههههه

هههههههه

يقولون مفيد اوى

شاكر مرورك الطيب

عبادي جدة

21-11-2010 04:10 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبــة فراولــهـ (المشاركة 1845420)

يسلمو على هيك تمرين

مو هيك التمرين ولا بلاش

شاكر مرورك

عبادي جدة

21-11-2010 04:12 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمكه فوشيه (المشاركة 1845428)

تمرين حلووو

طيب اذا كنت مفلس بيجيك ضغط خخخخخخ

هههههه

اذا مفلسه انسي الفكرة خالص

شاكر مرورك الطيب

عبادي جدة

21-11-2010 04:14 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سايا (المشاركة 1845474)

هههههه

هو لون الدولار يريح الاعصاب

شاكر مرورك

عبادي جدة

21-11-2010 04:17 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق للببغاء (المشاركة 1845516)

ههههههههههههههههه

يسلموووووووو على التمرين

بس عطنا فلوس عشان نمارس هالتمرين:p:p:p:p هع

ههههه

في ربيه هنديه بس يتعبك في تمرين خالص هههه

شاكر مرورك

ميلودي

21-11-2010 06:02 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

مشكورررررة ههه

legend Boss

21-11-2010 06:53 PM

رد: التمرين الوحيد المختبر بطريقة علمية لازالة التوتر و جميع المشاكل‎

هههههههههههههههه

انا عن نفسي منظرها بس يكفيني

يا لبى الفلوس

يسلموووو ^_*

جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:25 AM.